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fly away14/11/2009 轮回 前两周成功地换了组，尝试做做不同的事情，学学新的东西，顺便着实地气着了以前的老板。爽！ 昨天，第一个来onsite面试我以前职位的candidate来了，竟然是人大小两届的师妹。面试前住在了我家一晚。和她接触，这不就是一年半前的我么。说的做的想的，都很像。就连前老板也说，she is another Haiyang. 不知道我在走的路，以前有没有人走过呢。真想问她很多问题。 希望她找工作顺利。也希望大家的生活都能越来越好。 13/11/2009 光光光棍节 这个节还挺有意思的。好像是从大学的时候才听说的。不知道之前有没有这么个传统。单身，恩，也可以是件值得庆祝的事儿。做人要乐观嘛。看国内的网站说25-27岁还算是很初级的剩女，大家加油！呵呵 不知道，睁开眼睛却看到残酷的现实，是幸运还是不幸。也不知道，只相信感情不相信缘份，是不是我错了。命运有多强悍。痛苦的醒着，还是麻痹的睡去，选什么呢。这些事情有多重要，什么是重要的。年轻意味着什么，该怎么过。玩得过火了，然后呢，没有然后，追求什么，没有答案，怎么收场，无关紧要，伤害了谁，愿赌服输，next round？ready to go！我是光棍，社会公害。哈哈 困了。睡觉！ 11/10/2009 “不不跑半马“ 2009.9.20早上六点，不不挣扎着从温暖的被窝里爬起来，吃了半个energy bar和香蕉，披星戴月得就出发了。除了浓浓的睡意，还是剩下了一些紧张和兴奋的感觉。。   到了downtown，停好车，天已经亮了，起点处已经有很多runner了，还有很多工作人员和volunteer。不不和Don准备好了，忐忑的走去集合处。  然后就是站在起跑线上，等着出发。和朋友们在一起。虽然之前吃了东西，但还是再吃点吧！！千万不能饿着跑啊！！   轮到我们啦~真的没有回头路，硬着头皮上吧~哈哈   因为是ING sponsor 的活动，所以从office里抓了很多壮丁来volunteer，我们部门在4mile处的water station。我就喝到了李哥递来的水~~   跑啊跑啊跑啊跑啊。。。那天的天气很好，太阳也很好，不不同学跑得很顺利。虽然手表在一开始就停了，但是一直保持着至少6mile/hr的速度，直到10mile的时候，开始觉得肌肉酸痛。不过，10mile的时候心情已经很轻松了，胜利在望了嘛。路边加油的人慢慢多了起来，身边走路的人也越来越多了，我还在跑着，就已经感觉很良好了，再坚持坚持着就到终点了。我最后的成绩是 2:09:22. 比预想的要好。Leo和Don的成绩是1:50:**。也很赞。       跑完了心情大好啊~ 而且，跑步的好处之一就是可以放心的吃东西~     就是这样，不不开开心心的跑完了半马。之后的一周，不不的膝盖有点不适，没有敢跑步，没有敢穿高跟鞋，却依然吃很多。。  The End另外一个不得不提的重要事情就是本人的大寿啦~ 这么个重要的日子，很感触这句歌词，“时间是怎么样爬过了我皮肤，只有我自己最清楚” 笑忘书 19/09/2009 今天明天 明天跑步啦~~真的会有点紧张呀~~  虽然大家都说不行就不要坚持，不过，想想人生第一个马拉松耶~不坚持下来也太遗憾啦~~希望不要有什么意外啊~最近一直在有意地攒人品的  还希望明天的照片不要样子太狼狈=）今天是wangying的生日啊~真的是现在才想起来~，不好意思啊！亲爱的，生日快乐！！！也祝其他今天过生日的人生日快乐！！ 14/09/2009 好久不见好久不见阿，我的部落格。
这次写blog，是要记录一下我一个多月训练半程马拉松的日子。恩，没错，我7月底，脑袋发热的报名参加了9月20号 Philadelphia Distance Run Half Marathon。当时就是觉得很想挑战一下自己。后来渐渐理智下来，才觉得，懒惰如我的人，其实是想发泄一下心里不爽的事儿吧~
training是从7/20开始的。只有9周的时间，还挺紧张的。
7/20 - 7/24 weekday 三次每次3mile in gym。速度怎么也上不了5.5 mile/h，周末 4mile on trail。 我觉得可能用了得一个小时。。第一周还是挺辛苦的，不过，新鲜劲儿还没过呢，坚持下来也没什么。还算是斗志昂扬。
7/27 - 7/31 weekday 依然三次每次3mile in gym。周五的那次，终于可以在30分钟之内完成3mile了，不过，这周应该跑个把4mile的。但我没有。。周六跑了一趟纽约，送朋友见ying，回到家10点，真是倒头就睡。周日上午出去trailing，本来想挑战一下6miles的，但是，跑了2mile瓢泼大雨就下起来了。。。最后跑了3mile，淋个落汤鸡就回家了。觉得非常疲惫。。。从这以后，我就不怎么再周末安排什么额外的活动了，以此也可以说明，我还是个懒人。
值得注意的是，从这之前的某个时候开始，我的食量就很难控制了。。
 据说，我就像又回到了长身体的年龄似的。。8/3 - 8/7 weekday 4miles和3miles in gym。耐力和速度都有进步，基本都可以在30分钟之内完成3mile了。因为wangying周四到周六大驾光临，所以只跑了两次。周日天气不好，就去了gym，第一次完成了6miles。5mile以上，就算long run了。这就是我的第一个long run。用时一个小时，还多几分钟。撒花庆祝~~
8/10 - 8/14 Tue.(3miles) Wed.(4) Thu.(3) Sat(7.5) total 17.5miles 其实mile数不多，不过有7.5mile新记录还是很开心的。这段时间都觉得身体很疲惫，不过，坚持过了前2-3mile就好了。7mile最后，呼吸还蛮好的，就是腿部肌肉很酸，没劲儿了。
8/17 - 8/21 Thu.(3miles) Wed.(3) Thu.(3) Sat.(3) Sun(9) total 22miles 9mile是在gym跑的，最后心跳挺快的。跑之前吃过东西但跑完还是感觉很饿！用了1.5~2小时
8/24 - 8/28 Thu.(3miles) Wed.(3) Fri.(3) Sun(9) 这次的9mile是在trail跑的。天气已经凉了，跑起来总算舒服了些。终于有心欣赏起这个可爱的trail了。原来八月份，花就开始凋谢了，有些树就开始落叶了。天气凉了，兔子都不出来了，我第一次觉得跑步挺享受的乐~~
这个周末是我最后一次long run，因为之后的周末labor day weekend，我在las vegas过的。最后两周，不再long run了，保存体力。
8/31 - 9/4 一共就跑了两次3mile。周五已经在vegas了。玩得很开心，atlanta的朋友也来了。看了纵贯线的演唱会，还见到了初中同学！！周华健阿~~还是会让我感动~~
9/8 - 9/13 Thu.(3miles) Fri.(3) Sat.(3) Sun.(3) trail. 周日跑trail，感觉状态有点下降~ 接下来可能要连续跑几天了，希望快点恢复~~ 还有一周，好紧张。最终也只跑过9mile，有点小担心
28/01/2009 春节快乐！
我发现我不仅没有更新自己的部落格，甚至连msn都很少开了。。我真是懒啊。 谢谢给我在msn和gtalk留言的同学们！大家春节快乐！牛年大吉大利！贴一张天真的我的照片给大家拜年！！
21/09/2008 热烈庆祝Leh的倒掉！这次的危机还没有完，但是，花街的罪恶已经见识了。
MBS，CDO，本来是多么多么好的金融工具阿。发明他们的人是很伟大的。坏就坏在被贪婪的华尔街滥用，导致金融危机，政府救市，美元贬值，通货膨胀，提高税收，房市低迷，经济衰退。反正最后就是老百姓倒霉。那些人反正已经赚足了钱包。最让人讨厌的就是，这里面还有我们中国人民的血汗钱了。如果某天美国一家独立的投行都没有了，大家也不要觉得惊奇便是了。反而应该觉悟到，这是一件值得欣喜的大好事。
Leh倒了，虽然他只是诸多罪人中的一个牺牲品，但也值得我等毫无怜悯的庆祝一番。 14/09/2008 看大片今年的大片没一个比得上Wall Street的这部。。
Reuters
Sunday, September 14, 2008; 4:06 PM NEW YORK (Reuters) - A rare emergency trading session opened Sunday afternoon to allow Wall Street dealers in the $455 trillion derivatives market reduce their exposure to a potential bankruptcy filing by Lehman Brothers.
Bank of america 和Barclay不管Leh了，估计也真是管不了。自己还过不好呢。Wall st. 的dealer现在这忙着get rid of 有关leh的derivatives（不知道某未曾谋面的杨同学有没有在加班。。）。这样的情节再发展下去，Leh可能就破产了。一年不到，美国五大投行没了两个。Merril Lynch同学也还前途未卜。。AIG的股价眼看就要一位数了。二房变国有企业的事，才一个星期啊。。美国政府现在如果还有点钱，也得留着看到时候AIG需不需要了吧。一个保险公司能搞成这样也很不容易了！
这真是个几十年不遇的年代。
btw，中秋快乐。哈哈 9/08/2008 Sat. Morning周六上午，一周里最惬意的时刻，睡到自然醒，胡思乱想，继续睡。
昨天，奥运会开幕式，看得我特想回北京啊。昨天还和别人说起来本科宿舍女生的趣事。顺便怀念了一下美好的时光。那个年代已经远远远远的过去了阿~~
 再过几天，我已经在美国呆了整整两年了。我记得06年8月13号我到的atlanta。这两年，人呀，事儿呀的，不多不少，有好有坏，刚刚好让我成长。我觉得，我现在已经完成从不知道自己幼稚，到知道自己幼稚，这一过程了。恩，挺好的。不知道还要在美国呆多久，但是还看不到回国的那一天。
昨天，Feng领结婚证，真替他们俩高兴！从早恋，到女大当嫁，八年哎。还有，那时候大家都嘴硬说自己要很晚结婚，呵呵，我看下一个领证的也快跳出来了。
纪念过了有意义的昨天，继续睡觉去。。  |
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